富山版食事バランスガイド

「食事バランスガイド」は、1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安を分かりやすくイラストで示したもので、厚生労働省と農林水産省により平成17年6月に決定されました。

県では、県民の皆さまに旬の地場産食材や伝統的な食文化を活かした栄養バランスの良い食生活を実践いただけるよう、（社）富山県栄養士会の協力を得て、「富山の食材」や「郷土料理」など本県の特色を踏まえた「富山版食事バランスガイド」を作成しました。
《概要版》
表（PDF：366KB）
裏（PDF：726KB）
《統合版》（バランスガイド＋富山型食生活メニュー）
表紙・裏表紙（PDF：784KB）
本文（PDF：1,536KB）

☆その他のメニュー集は、「富山型食生活」の紹介のページから。